Когда деменция врывается в нашу жизнь — это сродни торнадо, сметающему все на своём пути, срывающему крыши, перемешивающему живое с неживым…
Именно так и происходит. Причём, вы абсолютно не готовы к таким событиям. На вас внезапно и ошеломительно обрушиваются странные поступки больного, его агрессия, попрание всех правил гигиены, бред, крики, завывания, плаксивость, бесконечные разговоры на одну и ту же тему изо дня в день и подозрения, подозрения, подозрения…
Выясняется, что вы, неожиданно для себя, превратились в отъявленного вора, который оставил нищим бедного и несчастного больного; вы постоянно строите козни против него; а по ночам, пробравшись ползком в его спальню, играете на дудочке специально, чтобы он не мог уснуть! А ещё — ежедневно травите ядами, потому что хотите забрать его квартиру, машину.… Да, да…, и стиральную тоже! И посудомоечную! А кто обработал все простыни и одеяла хитрым колючим составом, чтобы извести больного? Конечно! Это тоже вы…
Вы чувствуете себя так, будто гигантская мясорубка, провернув вас в темном жерле, выдавливает по кусочку, по капле…
Что делать!?
Есть несколько очень важных вещей, которые надо понять и принять настолько быстро, насколько сможете.
1. Не нужно думать, что это старческая вредность, и специально для вас (чтобы позлить) человек выдумывает различные сценарии и так творчески(!!!) воплощает в жизнь. Не обольщайтесь. Это не для вас!
Все очень просто и.… ужасно. Это болезнь! Может быть, сосудистая деменция или болезнь Альцгеймера… Или что‐то ещё… Это надо принять как данность, и не тратить время и нервы на абсолютно бесполезные беседы о том, как человек себя некрасиво ведёт. Пытаться вразумить, читать нотации.…
2. Эта коварная болезнь постарается сделать вас с близким человеком врагами, ибо очень сложно продолжать любить человека, который ежеминутно выводит вас из себя. А ещё становится неряшливым и нечистоплотным. Не надо идти у болезни на поводу. Ведь больной в худшем положении, чем вы. Его уже третирует болезнь, выставляя неадекватным чудовищем не только в глазах детей, внуков, но и чужих людей. Если бы он это внезапно осознал, ему стало бы очень неловко, горько и страшно! Больной человек стремительно теряет коллег, друзей, приятелей… А если и вы отторгнете, кто у него останется?
3. Лечения на сегодняшний день не существует, если только это не сосудистая деменция. Это тоже надо усвоить сразу, чтобы не питать иллюзий. Есть только препараты, тормозящие деградацию. Да и они действуют далеко не на всех. И, конечно, у них масса побочных действий. Поэтому придётся подбирать терапию, присматриваясь и оценивая результат. Возможно, это будет долгий процесс.
Допустим, все это сделано.
Следующий очень важный этап — понять, как вести себя с больным.
Рассмотрим самый худший вариант — вы живёте в одной квартире. Ситуация (быстро ли, медленно ли) будет ухудшаться, а ваша жизнь превращаться в ад. Нет, больной не виноват, он уже в аду. Нейродегенеративные болезни меняют сознание, им сопутствуют бред и галлюцинации — человек только внешне такой же…
— Мама, давай ужинать, у нас очень вкусный супчик! И котлеты…
— Кто вы такая???!!! Что делаете в моей квартире?! Караул!!!!
— Мамочка, это же я, твоя дочь — Лена!
— Чтооо??!! У меня другая дочь! Моложе! Вы на неё ничуть не похожи! Зачем Вы зашли в мою квартиру??!! Помогите!!!!
Душераздирающие крики разносятся по всей квартире… Оповещая заодно и соседей, что происходит что‐то ужасное.
Вы возвращаетесь с работы, предвкушая вкусный ужин и тихий вечер дома, отпираете ключом дверь и.……стоите некоторое время в полном ступоре, переваривая увиденное. Потом вам хочется громко декламировать детские стихи:
— Был на квартиру налёт?
— К нам приходил бегемот?
— Может быть, дом не наш?
— Может, не наш этаж??!!
Увы, все ваше.… Однако, в доме полный разгром! Весь пол усеян постельным бельём, полотенцамии и (о, Боже!) вашей одеждой, некогда выстиранной, поглаженной и бережно развешенной по плечикам, чтобы быстро надеть и уйти на работу!
Так… Проходим в ванную. Тут все хорошо. Ну, почти…
Ваши парадные новые туфли замочены в кондиционере для белья… А чем это вымазана раковина? Уф, всего‐то клубничное варенье. Подумаешь! Ерунда! Даже какой‐то аромат высшего порядка присутствует — наверное, смесь кондиционера с вареньем… Креативно, черт побери!
Спальня. Все хорошо, все хорошо, не надо придумывать всяких ужасов.… Чтоооо это? Что за круглое отверстие в середине любимых дорогущих штор?!! Неужели иллюминатор вырезала?! Мы что — на корабле теперь? Плывем? Куда??!! Ой, а что за гнездо на кровати из ваших блузок? А что в нем? Уф, всего‐то батон хлеба. Почему он плоский? Ну, конечно, его высиживали!! Ну, это, вообще, невинно. Подумаешь!
Идём на кухню. Разноцветные дорожки? А… Из гречки… Из риса… Из пшена. Хм… Почему это телевизор с микроволновкой на полу валяются?! Ну ничего, ничего… Выглядят целыми.
А где же мама? Вот она — около раковины возится, совсем как раньше… Но что за наряд?! На одной ноге ваша туфелька на каблучке, обутая на босу ногу, на другой… — раз, два, три, четыре, пять, шесть разноцветных носочков, натянутых друг на друга… Теперь, кстати, стало понятно, почему одно плечо выше другого — каблучок только один. М‑да. Наряд завершают ваше маленькое чёрное платье и кепочка!
Вот увидела вас.
— Доченька, ты вернулась? А я нам ужин готовлю!» (Ура, узнала! Есть же поводы для радости).
— Спасибо, мам. А что готовишь?
— Такое замечательное блюдо. Сама увидишь!
Вы с надеждой заглядываете в кастрюлю. Что это? Супчик? Кусок курицы, картошка, морковка, клубника (??!!). А что это торчит такое знакомое? Хвост селёдки? М‑да. Ну, не знаю, не знаю, что получится… А что делает в бульоне мой блокнот??!!
Такие истории — постоянные сопутствующие деменции, они становятся обыденностью. Описанные выше — не самые худшие. Бывает, что ваш близкий человек встречает вас, спрятавшись куда‐нибудь, и когда отыскиваете, смотрит полными ужаса глазами. Сейчас вы для него ЧУЖОЙ и СТРАШНЫЙ человек, от которого непонятно чего ждать… Видя ужас в его глазах, вы ощущаете, как по вашей спине побежали мурашки, и вы погружаетесь в его страх…
Или вернувшись с работы, вы можете лицезреть родного человека, измазанного фекалиями. Увидеть озерца и лужицы мочи тут и там. Нет, он не признается, что это сделал он. Ведь он даже не осознаёт своих поступков. Иначе не поступал бы так. И тем более — не помнит содеянного. Не нужно ругать его и даже говорить, что натворил что‐то неблаговидное.
Как быть? Как выстроить правильную линию поведения? Как выжить, в конце концов? Самой?!!! Как не начать просто тупо орать, потому что надоело??!!!! Как не уйти в депрессию? Вот этот ужас изо дня в день… Ооооооо!! Как выжить??!
Это задача не из лёгких. Придётся меняться.
Итак, оставляем все попытки:
- взывать к совести больного,
- пытаться вразумить,
- ругать,
- причитать,
- стенать и рыдать самой.
Принимаем ситуацию, как есть. Вот такая эта болезнь. Коварная. Жуткая. И самая изощренная в плане доведения нормального, умного человека до скотского состояния. Ни один маньяк бы не додумался до такого коварства в желании поиздеваться над человеком.
Отделяем его от болезни. Никакого отношения к тому, что он вытворяет, больной не имеет! Более того, он даже не подозревает об этом! Если бы вернулся в себя обычного, как ужаснулся бы!!! Подозреваю, что даже не захотел бы дальше жить!!!
Теперь, когда стало понятно, что больной абсолютно ни при чем, нужно научиться относиться к нему и ситуации с пониманием. И это совсем нелегко! Понимание — пониманием, но ведь разгромы, фекалии, моча на полу, галлюцинации (возможно, бред и агрессия) будут присутствовать в той или иной мере.
Откиньте эмоции. В такой ситуации надо жить, как в игре. Впрочем, кое‐кто из мыслителей считает, что и вся жизнь игра… Помните, что вы сражаетесь с болезнью, а не с больным. Так неужели вы позволите ей выиграть?!!
Научитесь автоматически отвечать на бесконечные (одни и те же) вопросы больного. Мы можете нести даже полную чушь, не вслушиваясь в самого себя. Главное, доброжелательный, ровный тон. Больные очень чутки к этому.
Они распознают ваше раздражение или скрытый гнев, обидятся (вот это они умеют!!!), у них испортится настроение… Таким образом вы отправите их на более продвинутые стадии деградации, ибо от эмоционального состояния зависит многое.
Научитесь вглядываться в ситуацию со стороны. Посмотрите, как ведёт себя он и как вы. Если он истерит и кричит на вас, а вы отвечаете тем же, кто из вас больной???!!! Знаете, удерживать свои эмоции, не давать волю гневу — это сила! И большая! Если вы научились, значит, вы в этой жизни чего‐то стоите!
И ещё нюанс. Сдержавшись один раз, легче и потом придерживаться этой позиции, потому что осознание того, что вы МОЖЕТЕ, повышает самооценку, даёт радость и, повторюсь ещё раз — наполняет силой. А умение рассматривать ситуацию со стороны называется медитацией осознанности — очень полезная вещь. Кстати, возможно, именно это позволит вам смеяться, увидев со стороны ваши перепалки с больным. И многие другие ситуации тоже, потому что, как ни странно, во всем этом немало смешного, ибо больные, как дети.…
Есть ещё два важных нюанса, касающихся сдерживания эмоций и гнева. «Не выпуская пар» раз за разом, вы вдруг почувствуете в один прекрасный момент, что ни злости, ни гнева нет, есть только понимание. И когда кто‐то будет жаловаться на своего больного: «Он меня обзывал! Он меня хотел ударить!!! Как я могу на него не сердиться??!!» — вы только улыбнётесь, ведь для вас это не составляет никакого труда — так, ерунда, пройденный этап! Второй нюанс: сдерживая себя, вы не скатитесь до уровня больного. От эмоциональной нестабильности до нейродегенеративных расстройств — один шаг. Помните об этом.
Будьте изобретательны, играйте какие‐то роли, если нужно. Называют чужим именем? Принимают за другого человека? Так будьте им! Не стоит переубеждать, тратя свои силы и нервируя больного. Вряд ли он признает свою ошибку. Скорее всего, заподозрит вас в чем‐то, поскольку уж он‐то знает, что прав! Таким образом, вы убережете себя от морального истощения.